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Les livres du Yogi COUDOUX
CORPS ACCORDS
Vivre en harmonie
Editions Carnot, Décembre 2002 16,00 €
Extrait
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« Je vous transmets du soleil. »
C'est par cette formule que le Yogi Coudoux salue ses interlocuteurs.
Des millions de spectateurs ont découvert à la télévision ou sur les scènes du monde entier cet homme d'exception capable d'adopter des postures de yoga inouïes comme de réaliser des exploits physiques uniques : il stoppe sa circulation sanguine, entre dans une boîte, se fait enterrer vivant…
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Au-delà de ces prouesses physiques, au fil des pages, se glisse l'enseignement d'un grand maître : la respiration comme formidable source d'énergie du corps, la manière de mâcher sa nourriture pour atteindre son poids idéal, la façon de se faire un ami de ce chien si féroce… Au fur et à mesure de ses explications, on se surprend à s'inspirer de ses conseils, à s'essayer aux attitudes qu'il décrit, à comprendre le sens caché de ses postures «impossibles». Pour la première fois, cet homme étonnant et discret se livre, vous invitant à un voyage avec vous-même… |
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Prologue |
7 |
Avant-propos |
9 |
Chapitre I
Le hasard n'existe pas, il n'y a que des lendemains
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13 |
Chapitre II
Pour qui sait regarder, le langage du regard
n'est jamais un regret
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33 |
Chapitre III
Le destin fait quelquefois des signes,
mais il faut savoir les déchiffrer |
95 |
Chapitre IV
Je veux être un courant d'air qui fait claquer la porte
pour mieux vous interpeller |
111 |
Chapitre V
Ce que je souhaite, c'est vous apprendre à cultiver
le jardin de votre vie |
125 |
Chapitre VI
La gentillesse émanait de ses yeux, comme un sourire
qui transmet l'amour |
139 |
Les secrets des postures du Yogi |
55 |
Quelques pas vers le bonheur |
81 |
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