« Il existe plusieurs appellations du yoga, mais le yoga reste unique. »

LE KUNG DU YOGA

	Dès mon plus jeune âge, j'ai compris que le yoga ne se pratiquait pas mais qu'il se cherchait .
La danse des oiseaux de marécage		L’étirement de l’oiseau de marécage

J'avais six ans, je voyais mon père prendre des attitudes curieuses, inhabituelles qui fascinaient les yeux du petit garçon que j'étais. La première fois que j'ai dit : "Père, que fais-tu ?" La réponse a été : "Je cherche mon Yoga." Je suis resté debout et j'ai regardé sans comprendre en laissant mon regard vagabonder dans mes pensées comme pour écouter l'écho de la voix de celui qui était mon miroir. Mon père prenait des positions appelées Postures et les gardait pendant de longues minutes. Quelquefois, je voyais autour de lui un arc-en-ciel de lumière que mes mains et mon corps pouvaient regarder. Je ressentais sur mon corps un va-et-vient de vagues qui cliquetaient et qui frissonnaient. Pendant ces moments-là, il n'avait pas besoin de me dire de ne pas le déranger, mon corps conversait avec son corps comme si ces postures étaient exécutées par moi-même. Dès mon plus jeune âge, j'ai compris que le yoga ne se pratiquait pas mais qu'il se cherchait. Il serait déplacé et même indécent que je vous parle ici plus longuement de mon enfance. Si toutefois le sujet vous intéresse, vous le trouverez bientôt dans mes écrits.

Le Kung-du-Yoga est une technique qui me tient à cœur, car elle réveille mes images d’enfant. J’ai élaboré cette manière de vivre le Yoga aux environs de mes dix ans. Mon père venait de commencer mon enseignement sur le Kung-fu, pour faciliter ma compréhension sur l’interprétation de mon corps dans ses réactions automatiques. En somme, c’était pour faciliter mes recherches sur la canalisation de l’énergie et pour trouver en moi la force qui naît de la confiance. Rapidement dans les Katas et les Asanas que j’avais commencé à trouver naturellement selon l’écoute de l’expression de mon corps, les mouvements du vent s’exprimaient sur mon corps comme des caresses qui appelaient à l’unité. Je ressentais le poids de mon corps s’annuler et en même temps une force considérable. J’avais l’impression de danser avec le vent et d’être aussi libre que le souffle de la trame qui me caressait la peau.

Le Kung du Yoga est une association du Kung-fu et du Prana Yama Yoga, qui signifie le souffle, l’énergie principale qui fait vivre le corps. Cette technique permet de canaliser très facilement l’énergie et de purifier le sang par des grandes ventilations. Nombreux sont ces Katas ou Asanas qui permettent d’approfondir la recherche sur la stabilité et l’équilibre du corps physique et du corps mental. Très souvent, les premières phases de la préparation sur l’éducation du corps mental sont faites de ces Katas ou Asanas du Kung du Yoga. Beaucoup de ces Katas et Asanas sont aériens, les séances sont souvent intenses et se terminent presque toujours avec des Katas des combattants, pour renforcer le moral et réveiller l’agressivité du corps pour mieux l’éliminer. Ces Katas des combattants facilitent l’irrigation et le drainage de l’énergie, et permettent au physique d’atteindre plus facilement l’élimination des tensions, la libération du mental et la sérénité de l’être.

PRANA YAMA YOGA

	Je veux vous donner ce qui m’a été donné, vous apprendre à recevoir pour mieux transmettre.
Salut au soleil couchant

Quel que soit votre capacité physique ou mentale et quel que soit le Maître qui fera votre enseignement, aucune technique de recherche ne pourra être complète sans le Prana Yama. Un corps peut vivre parfaitement sans parler, sans voir et même sans le toucher pendant toute une vie, et pendant quelques heures il pourra vivre sans manger et sans boire ou sans dormir, mais il ne pourra jamais se passer de respiration. La première forme de nourriture qui restera toujours indispensable à la Vie, à la qualité et à l’équilibre de sa vie, c’est le souffle, qui restera toujours le premier maillon de la chaîne de ta vie. C’est pour cette raison que l’individu qui sera capable de rester dix minutes sans respirer, sera classé dans la catégorie des hommes d’exception. Par conséquent il est de mon devoir de vous réapprendre à respirer pour réveiller votre conscience sur la qualité de votre vie.

Le Prana Yama Yoga est une branche fantastique de l'arbre du yoga, une science à lui tout seul, la science de la domestication et du contrôle du souffle, la science de vivre et de vivre en bonne santé. Le Prana Yama Yoga vous permet d'apprendre à canaliser votre énergie. C'est la première base de la concentration. Aucune concentration n'est possible sans observation du mouvement du souffle. Vous apprenez à respirer, à vous concentrer, à éliminer à volonté les pensées vagabondes souvent indésirables qui nourrissent les angoisses du mental, qui envahissent et qui fatiguent le physique et détruisent le moral. Le Prana Yama Yoga vous permet de parler avec votre corps, de le caresser du souffle comme si chaque mouvement de la respiration était la découverte d'un splendide paysage.

Si le maître qui vous enseigne connaît vraiment la valeur du souffle, chacune de vos Asanas dans le Prana Yama Yoga sera considérée comme une naissance et chacun des mouvements de la respiration contrôlée sera perçu par votre corps comme les longs bras qui s'enlacent autour de lui et s'entrelacent pour mieux le protéger.

Le Prana Yama Yoga vous apprendra à purifier le sang, à équilibrer les plaquettes, à améliorer la circulation, à favoriser la digestion, à régulariser les pulsations cardiaques, à éliminer les tensions nerveuses et musculaires, à balayer les angoisses.

Je considère le PRANA YAMA YOGA comme le « YOGA DE LA LIBERTE DE LA VIE »

Dans un cours de Yoga, vous ne devez jamais forcer, aucun de vos corps ne doit souffrir. N'oubliez jamais que toute forme de douleur est un signal d'alarme. Votre corps est constamment agressé par d'autres que vous. Il est de votre devoir de le protéger. Si vous passez d'abord par le Prana Yama Yoga pour apprendre à respirer, il vous sera possible d'atteindre la branche la plus haute de l’arbre du Yoga.

LA DUREE ET LE COÛT DE VOTRE FORMATION

La durée de votre formation peut être basée sur 3 ans ou sur 4 ans à raison de 22 jours de stage par an.
Si vous arrêtez avant la fin de la troisième année, vous obtiendrez un Certificat de participation d’études délivré par le Yogi Coudoux.

Par contre, si vous effectuez la totalité de la formation de 4 ans, vous serez alors titulaire du Diplôme d’Enseignant de Kung du Yoga valorisé par des étoiles - une à cinq - selon l’estimation de votre niveau par le Yogi Coudoux.

Dans le cas où un étudiant détenteur d’un certificat souhaiterait poursuivre après un arrêt de 12 mois pour obtenir son diplôme, ceci est réalisable.

AVANTAGE : Pendant toute la durée de votre formation vous bénéficierez de 50% de réduction sur tous les stages libres avec le Yogi Coudoux.

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