PROGRAMME DE LA FORMATION EN KUNG DU YOGA
Recherche de la compréhension de Soi pour mieux vivre et exister librement
par

LE KUNG DU YOGA

Méthode élaborée par le Yogi Coudoux, Maître en science du Yoga

Initiation en Kung du Yoga En recherche d’une élévation permanente pour un développement harmonieux		Perfectionnement en Kung du Yoga En recherche d’une élévation permanente pour un développement harmonieux
Posture de l'égyptien		L'Asana de la grande ventilation
LE PRANA YAMA YOGA Le Yoga du souffle et de l’amour A la découverte du corps mental
Posture du demi-lotus

Recevoir une formation à une science ou à une discipline avec la forte espérance de pouvoir la transmettre un jour, c’est bien et même extraordinaire, mais il ne faut jamais perdre de vue que ce qui est bien aujourd’hui, ne sera pas forcement grand demain. Pour espérer transmettre un jour, il est indispensable de penser d’abord à se préparer pour recevoir. Pour mieux trouver ces repères, on doit toujours garder en mémoire les directions les plus importantes de la sagesse : « Aider les autres restera toujours une noble cause, mais nul ne pourra jamais donner ce qu’il n’a pas ». 

Pour cela vous devez compter sur la complicité de ce corps physique que vous pensez être vous et de ce corps mental qui se confond à lui pour mieux lui faire subir les influences de la vie, indispensables à son expérience et à votre connaissance.
Afin de donner à votre corps physique la possibilité de ne plus subir la vie qui l’entoure mais de la vivre librement pour recevoir chaque événement comme un message à traduire et non comme un obstacle dans sa vie, vous devez apprendre à apprendre ce corps pour le comprendre. Apprendre à l’écouter pour recevoir en lui les échos des images que transmet le mental, en se servant de lui comme le véhicule qui transmet les sensations indispensables aux premières révélations de votre compréhension.  

Quel que soit le Maître que vous choisirez pour votre enseignement et votre éducation, son premier devoir sera de vous montrer le chemin de la préparation qui s’appelle « le regard » (préparation de vos corps pour apprendre à recevoir). Après ces quelques pas sur le chemin des ouvertures, le Maître que vous aurez choisi vous choisira à son tour, ou peut-être pas. Quel que soit sa décision, vous aurez toujours la possibilité de faire avec lui ces trois pas sur le chemin de la pyramide. Ce qui signifie que dans ce monde le hasard n’existe pas, il n’y a que des lendemains car tout dépendra de ce que vous ferez demain des événements d’aujourd’hui. Si toutefois le Maître vous refuse aujourd’hui, cela voudrait dire que vous n’êtes pas encore prêt. Vous ne devez surtout pas douter de vous et abandonner, mais attendre pour que demain puisse renforcer votre vouloir et élargir votre chemin. Le Maître lui vous attendra.

Après l’acceptation, vous saurez désormais que vous marcherez dans les pas du Maître. Son premier devoir sera de vous apprendre à considérer votre vouloir pour ne pas confondre « le vouloir » au « penser vouloir », il vous apprendra à recevoir avec amour et sincérité. Il vous apprendra à recevoir avec bonté et honnêteté, mais avant tout il vous apprendra à accepter votre corps quel que soit son aspect extérieur, il vous apprendra pourquoi il faut d’abord apprendre à apprendre, il vous apprendra ce qui était formidablement bien dans la démarche et changera peu à peu de dimension pour vous donner la grandeur de sa dimension ; de ce fait vous allez apprendre à respirer l’amour en donnant avec bonté ce qu’Il vous aura donné.

« Aider les autres est une noble cause, mais nul ne peut donner ce qu’il n’a pas »

LE YOGA EST UNIQUE

	Le but du Yoga est de vous aider à trouver le chemin.
Posture de la pince inversée (variante)

Je considère le Yoga comme un arbre doté de diverses branches et j’aime vous demander de vous considérer comme un oiseau qui sait apprécier dans les splendeurs des fruits de l’arbre les qualités et les propriétés indispensables à l’équilibre de sa vie, pour choisir la branche où se poser, et de ses fruits nourrir son corps avec jouissance.    

Le mot Yoga signifie « lien ». Alors, vous devez vous en servir comme support et comme repère pour trouver et comprendre le lien entre le corps physique, le véhicule,  et le corps mental,  le transmetteur les deux corps qui vous seront le plus accessibles à vos débuts, en sachant bien que vous avez dix corps différents… 

Le but du Yoga est de vous aider à trouver le chemin qui vous permettra de vous rencontrer un jour. Le Yoga vous aidera à apprendre à comprendre votre vie quel que soit l'aspect extérieur de votre corps physique, pour être plus libre dans la vie. Il vous aidera à trouver et à construire votre état intérieur. Et ce qui me semble le plus important, c’est de vous aider à accepter ce corps, à le considérer comme un enfant que vous devez protéger, afin que vous puissiez trouver en lui une parcelle de vous – c’est à dire l’amour. Le Yoga vous apprendra comment laisser émaner de votre corps cet amour. Quel que soit la souffrance que vous pensez que la vie vous fait subir par ignorance, vous comprendrez que parfois il suffit de regarder en face pour trouver celui qui porte de plus lourds fardeaux que vous. Très vite vous comprendrez que l’acceptation de toute chose de la vie développe la compréhension qui conduit à l’élévation, que l’élévation conduit sur le chemin du Bouddha qui sommeille en chacun d’entre nous, et que l’éveiller, c’est trouver le chemin qui conduit à l’Illumination.   

Le Yoga vous aidera à trouver le but essentiel de la vie et avant tout le temps car vous êtes le temps. Le Yoga vous permettra de donner à votre corps ce que vous êtes afin qu’il puisse récolter la patience et vivre libre avec vous dans la sérénité et en pleine harmonie. Avec le Yoga, rapidement, vous allez comprendre comment faire pour ne plus courir après le temps - c’est à dire vous-même. Par le Yoga, je vous apprendrai à regarder pour comprendre ; je vous apprendrai à écouter pour accepter et ne plus vous contenter d’entendre et de respirer la vie pleinement, simplement, comme on respire une fleur qui offre à travers l’éclat de ses couleurs la générosité de son parfum.    

En guise de clef de méditation, il y a une phrase que je répète souvent et sur laquelle je vous demande de méditer : « Réussir dans la vie c'est bien. Mais dans la vie, réussir sa vie, c'est mieux. »

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