Bonjour, je suis à la recherche de l'âme soeur et suis inscrite sur bon nombre de site de rencontres sans résultats à ce jour (ma première inscription s'est faite le 26 décembre 2008). Nous voilà en février 2010 et j'essuie échecs sur échecs. Quelle attitude devrais-je avoir pour pouvoir enfin un jour CAPTER un homme et le GARDER à moi ? J'ai besoin d'amour et suis capable d'en donner.
J'arrive plus facilement aux lits des hommes que dans leur vie. Comment y remédier ? MERCI pour vos ressentis. Maelinne.

Bonjour Maelinne,

Ne connaissant pas votre caractère et votre comportement exacts dans chaque situation, il m’est difficile de vous donner une réponse précise ; je ne peux que vous répondre selon des suppositions qui pourraient me venir de votre façon de vous exprimer. Le seul fait de dire : « capter, et garder un homme, que pour moi », me semble très négatif ; cela voudrait dire que, lorsque vous rencontrez quelqu’un, vous avez envers lui un comportement, peut-être inconsciemment, qui l’oblige à penser que vous attendez beaucoup de lui ; peut-être même que vous lui dites que vous ne souhaitez pas avoir une aventure, mais rencontrer quelqu’un qui vous aime réellement, avec qui vous souhaitez construire une solide complicité dans une relation définitive.
Je peux vous assurer que, quelle que soit la manière que vous prenez pour dire ce genre de chose à quelqu’un que vous venez de rencontrer, il sera difficile de ne pas provoquer chez lui une forme de peur de la responsabilité qu’il devrait prendre envers vous, et aussi la peur de perdre complètement toute forme de liberté.
Comme vous êtes impatiente de vivre une relation amoureuse, affective, à cause d’une recherche de sécurité et de confiance en vous, peut-être inconsciente, peut-être même que vous déclarez , avec une grande pureté, vos sentiments, en lui faisant comprendre que vous êtes impatiente de le revoir et de passer avec lui des moments merveilleux ; ainsi vous augmentez chez lui cette peur d’être enchaîné à vos sentiments, car pour vous satisfaire, il se sentira obligé de vous prouver chaque jour son amour. Je peux vous assurer que, même si ses intentions étaient pures au début, cela ne pourra jamais durer.
Je ne vous connais pas, et je ne suis pas sûr que vous vous connaissez vous-même. La seule manière dont je pourrais vraiment vous aider, c’est en réalisant votre thème en Dogmdonologie, et développer ces questions précises qui vous concernent.
Avant tout, posez-vous ces questions :
Pourquoi un homme et une femme prennent-ils la décision de vivre ensemble ?
Vous pensez savoir ce que vous attendez d’un homme ; savez-vous ce que vous êtes capable de donner ?
Etes-vous sûre de ne pas vous tromper de sentiments, entre être amoureuse et aimer quelqu’un ?
Si vous ne pouvez pas répondre à ces questions avec précision, vous resterez encore longtemps enfermée dans le labyrinthe de votre vie affective.

Maelinne, je vous transmets du soleil.
Le Yogi

Bonjour maitre Yogi Coudoux,

Je suis un piètre apnéiste et je souhaiterais m'améliorer car je suis trop stressé dans la vie et du coup mes performances en apnée sont médiocres.
Avez-vous une solution pour contrôler ses émotions et ne plus ressentir de mauvais stress ?
Merci.Salutations

Bonjour Djoss,

Pour te permettre de contrôler le stress, et gagner en paix intérieure, je peux te donner une respiration à mettre en pratique, mais cela ne suffira pas pour atteindre une réelle sérénité.
Pour cela, tu devrais participer à des stages pour recevoir un enseignement valable ; en attendant, pour éliminer ta nervosité et tes angoisses, applique-toi à respirer profondément ; organise-toi pour que les 2 mouvements de la respiration puissent être réalisés au niveau de l’arrière-gorge ; cela s’appelle le pranayama. Le bruit ressemble un peu à celui de la respiration profonde du sommeil, sans le ronflement, bien entendu.
Après chaque mouvement d’inspiration, marque un temps d’arrêt, d’environ 3 secondes ; pour l’inspiration, relâche au maximum les muscles du visage ; si possible, ferme les yeux ou donne-toi l’impression de vivre cette inspiration avec le corps comme si tu inspirais le parfum d’une fleur.
Dés le début de l’expiration, décontracte bien la gorge, puis durant tout le long de cette expiration, fixe ton mental sur l’élimination de toute contraction du ventre.
Après l’expiration, marque un temps d’arrêt de 4 à 6 secondes, pour t’appliquer à écouter ton ventre se relâcher.
Respire de cette manière pendant 5 minutes, deux fois par jour ; tu y gagneras en calme et en qualité de vie.
Après un mois, tu seras totalement transformé, et tu ne seras pas le premier à le constater, car c’est ton entourage qui te le dira.
Pour gagner en apnée, si tu fais la plongée sous-marine, les techniques sont différentes ; tout dépend du but que tu cherches à atteindre.
Quoi qu’il en soit, le sang doit être toujours le plus fluide possible ; pour cela, tu dois mettre en pratique des exercices qui ont pour but de purifier le sang et réoxygéner le cerveau au maximum.
Ensuite, tu dois apprendre à aider le corps à se réoxygéner sous l’eau par des mouvements de respiration qui ne demandent pas d’apport d’air extérieur à celui qui se trouve déjà dans le corps.
Il est facile de comprendre que je ne peux pas t’enseigner toutes ces techniques sur le forum.
Si tu apprends seulement la respiration qui permet de réoxygéner le cerveau avant la séance de plongée, tu gagneras beaucoup en confort et en performance.
Je te transmets du soleil.
Le Yogi

bonjour, je suis moniteur-éducateur auprès de jeunes aveugles autistes et j'aurais aimé savoir si il existait des méthodes de relaxations adaptées ou des techniques d'éveil corporel leur permettant de se détendre et de prendre concience de leur corps ( dans la mesure de leur possibilité )
merci pour votre réponse et que la sérénité soit avec vous

Bonjour Michel,

Bien sûr, il existe plusieurs techniques en recherche de communication avec les autistes ; j’avais imaginé, il y a des années, une méthode qui m’a apporté entière satisfaction sur 2 enfants et un adulte ; malheureusement, je n’ai pas poursuivi cette expérience, car mon emploi du temps ne le permettait pas.
Lorsque j’au eu à m’occuper de ces personnes, j’ai pu constater que leur lien de communication est basé sur les vibrations, et certains de leurs gestes m’ont semblé correspondre beaucoup au langage de certains animaux que j’ai bien connus dans mon enfance. Alors, pour déclencher une communication et un partage, je m’isolais avec eux dans une pièce, et je diffusais les vibrations du AUM à l’aide d’un enregistrement à volume très bas ; je me plaçais dans un coin de la pièce, puis je commençais à transmettre moi-même les vibrations du AUM, toujours de manière très basse ; puis lentement je commençais à me déplacer en laissant flotter mes bras pour imiter une fine branche d’arbre qui se laisse bercer par le mouvement du vent ; ainsi je me déplaçais dans la pièce sans jamais laisser mes yeux se fixer sur leur personne ; je faisais en sorte de laisser les vibrations de mon corps se marier avec celles du AUM pour aller couvrir leur état., tout en me déplaçant dans la pièce, tantôt comme une feuille qui se laisse emporter, tantôt comme un oiseau qui s’amuse au changement de direction du vent ; comme un arbuste avec des racines bien plantées au sol, qui laisse le vent guider ses gestes pour remodeler ses formes, comme si le vent et le AUM qui sortait de mon corps ne faisaient qu’un. Je m’organisais pour que chacun de mes gestes puissent être en réalité une invitation, sans pour autant jamais en faire la demande. Je m’évadais ainsi avec eux dans le monde du langage des sens où les mots n’ont pas d’importance.
Je ne peux pas ici te donner la technique exacte ; ce serait trop long ; ce que je peux t’affirmer, c’est que, à chaque fois que je l’ai mis en pratique, cela a fonctionné dès le premier jour.
Si tu veux communiquer réellement avec un autiste, ne te contente pas de voir ; applique-toi à regarder ce que voient tes yeux. Fais cela en regardant les animaux, et tu trouveras les solutions dans les mouvements de ton souffle.
Je te transmets du soleil.
Le Yogi

bonjours,a vous
je vous ecri car j'ai j'amais garder la fois en mon corp,mais ce que je ne comprend pas c'est que je n'arrive pas a comprendre comment calmer c'est crise d'angoise ou de depprime,qui me hante est le pire c'est que j'ai vraiment l'impression d'etre heureux malgret quelque petit chose qui comme la plus part des gens,j'ai un enfant et une femme que j'aime,j'essai de faire de la meditation bon je suis debutant,mais rien ni fait apres 2heure ca repart,comment faire pour etre maitre de soi?etre tous simplement heureux.

Bonjour Mickael,

Il m’est difficile de répondre, pour toi, de manière concrète à tes 2 questions mais je pourrais peut-être t’aider à trouver en toi les réponses qui ont toujours été présentes, et que tu refuses de voir, peut-être inconsciemment. Pour avoir la foi, il faut commencer par croire en toi, afin que ton corps puisse librement l’émaner car, dis-toi bien que, si tu ne trouves pas en toi les raisons qui te permettront de le faire, tu ne pourras jamais permettre aux autres de le faire durablement ; ainsi le doute sera souvent devant ta porte, car les autres ont besoin de ressentir, de toi, les raisons qui donneront force à leur croyance ou à leur considération, et tu auras toujours besoin de leur personne pour regarder dans le miroir qui te transmettra tes propres reflets.
En ce qui concerne la méditation, il existe des techniques diverses, mais le premier chemin reste le souffle, pour se donner une chance de réussir. Si cela t’a été enseigné correctement, logiquement tu ne devrais pas rencontrer de difficultés pour y parvenir. Les vraies difficultés existent seulement sur la durée de l’état de la méditation, qui peut être plus ou moins court, car la complicité avec le corps mental est indispensable, et parfois, celui-ci peut être paresseux.
Pour bien faire, je te conseille de participer à des stages de Kung du Yoga ou autre, basés sur le pranayama (contrôle du souffle), la spiritualité, ou la méditation, car sans un enseignement véritable, aussi court qu’il puisse être, tes recherches vers la méditation resteront toujours plus proches des séances d’imagination. Cependant, quelle que soit la valeur de tes séances de méditation, faute de mieux, je te conseille de les poursuivre, car cela apportera toujours à ton corps un état de paix appréciable.
Mickael, je te transmets du soleil.
Le Yogi